La Semaine du Muscle revient, du 1er au 7 juin, pour une 2ème édition labellisée Grande Cause Nationale 2024 ! Découvrez les temps forts du programme !
1er juin : Journée Portes Ouvertes à l’Institut de Myologie
Samedi 1er juin, entre 10h et 17h, l’Institut de Myologie vous invite à plonger en immersion au cœur du « Muscle ». Venez nombreux !
Partez à la rencontre de nos experts scientifiques, médecins et chercheurs et découvrez le muscle dans tous ses états, son fonctionnement, et les interactions qu’il a dans notre organisme.
Visite de laboratoires, tests de force, colloques santé, activités ludo-pédagogiques, opération de sensibilisation … Une véritable plongée au cœur de nos laboratoires !
Table ronde “Muscle Sport-Santé”
en collaboration avec la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV)
- Le muscle pour les nuls
- Le rôle du muscle dans la santé
- L’importance de l’activité physique à tout âge de la vie
- Comment préserver son capital musculaire ?
Avec l’intervention d’experts de l’Institut de Myologie et de la FFEPGV :
- Nicolas Vignier, chercheur au Centre de Recherche en Myologie, Institut de Myologie
- Massiré Traoré, chercheur au Centre de Recherche en Myologie, Institut de Myologie
- Jean-Yves Hogrel, responsable du Laboratoire de physiologie et d’évaluation neuromusculaire
- Marilyne Colombo, Présidente de la FFEPGV, 1ère fédération non compétitive de France et 7ème fédération tous sports confondus. Engagée dans le sport santé depuis 1888.
- Séverine VIDAL, Directrice Technique Nationale Adjointe de la FFEPGV
- David Hupin, Médecine du sport, Docteur en physiologie et commission médicale FFEPGV au CHU de Saint-Étienne
De 10h à 12h dans l’auditorium de l’Institut de Myologie
Hôpital de la Pitié-Salpetrière – Bâtiment Babinski- 53 boulevard Vincent Auriol 75013 ParisParticipation à la Table ronde sur inscription
Grand Live du 1er juin
Vous voulez tout savoir sur le rôle du hashtagmuscle dans la hashtagsanté ?
Rendez-vous sur la page Facebook de la Semaine du Muscle, le 1er juin de 10h à 12h, pour le Grand LIVE “Muscle Sport-Santé”.
En collaboration avec la FFEPGV & les experts de l’Institut de Myologie
À ne pas manquer également …
Testez votre force et explorez les Myotools lors de la visite du laboratoire de physiologie et d’évaluation neuromusculaire,
Découvrez les programmes d’études sur les pathologies neuromusculaires et l’IRM du laboratoire d’imagerie par RMN
Plongez au cœur de la recherche sur le muscle et ses maladies, découvrez la microscopie standard et électronique avec des images spectaculaires au sein du Centre de Recherche en Myologie
Visites des laboratoires prévues à 11h, 12h, 14h, 15h et 16h
Sans oublier …
de 10h à 17h dans le hall de l’Institut de Myologie
- L’exposition pédagogique sur le muscle et la myologie
- Nos vidéos « Les étonnants secrets du muscle »
- Les ateliers découvertes ludo-pédagogiques, jeux et quiz pour petits et grands : tests de force, quiz, jeux musclés, escape game Cartaventura
Téléchargez le programme de la Journée Portes Ouvertes du 1er juin 2024 de l’institut
6 juin : Colloque national Musculation Santé
Rejoignez-nous pour le 3e colloque National Musculation et Santé à l’Institut de Myologie et rencontrez des experts dans le domaine de la musculation, la rééducation et la santé afin discuter de la place de la musculation en prévention primaire et tertiaire.
Les deux tables rondes au programme réuniront des experts d’horizons variés, de 8h30 à 12h30 :
Le rôle de la musculation dans la prévention
- Modérateur : Pr François Carré
- Intervenants : Philippe Geiss (DTM-FFHM), Alban Flacher (Coach formateur Muscu Santé), Dr Pierre Billard (DRAJES Ile de France), Justine Boubet (EAPA – Mon stade), Lép Barrasin (EAPA – ISPC Garches)
La musculation et le handicap
- Modérateur : Ludwig Wolf
- Intervenants : Didier Pardon (Ingénieur en Biomécanique – CH Raymond Poincarré), Simone Birnbaum (Kiné/Chercheure – Institut de Myologie), Gilles Gauthier (Innovateur pédagogique – Adaptateam), Florian Foulquier (CESH ) pôle Ressources MSJOP)
Le nombre de places étant limité, inscrivez-vous dès maintenant via ce lien
Télécharger le programme du 3éme colloque national Muscu Santé
La Semaine du Muscle au cœur de Roland Garros !
Les 2, 5 et 7 juin, depuis le stand « Tennis – Santé » de la Fédération Française de Tennis, les experts de l’Institut de Myologie proposeront des activités ludiques sur le Muscle : quiz, tests de force, challenge ; des informations étonnantes sur le Muscle et ses secrets partagées avec les visiteurs des allées du tournoi. Ceux qui le sentent pourront même tenter de battre le record du test de force détenu par Yannick Noah, resté invaincu presque 20 ans !
#SmileChallenge: Souriez et faites bouger les réseaux sociaux le 8 juin !
Le 8 juin, partagez votre plus beau sourire en photo ou en vidéo et montrez comment vos 17 muscles du visage s’activent sur vos réseaux sociaux préférés
Retrouvez la Semaine du Muscle sur : Facebook, X , Instagram et Linkedin
Une mobilisation partout en France
Du 1er au 7 juin, le pouls des Français battra au rythme de la Semaine du Muscle 2024 !
Activités ludo-pédagogiques, opération de sensibilisation, challenges et pauses musclées… tous les outils de sensibilisation sont à disposition de tous ceux qui souhaitent se mobiliser sur www.lemuscle.fr.
De nombreuses entreprises, fédérations sportives, écoles ont déjà rejoint le mouvement, d’autres sont sur le point de se mobiliser !
Des bureaux de Poste diffuseront des vidéos pédagogiques sur leurs écrans aux challenges sport lancés par United Heroes.
Une conférence » Le Muscle c’est la Vie » le 6 juin
Elle sera organisée au Centre Hospitalier de Pau, de 14h à 16h30, sous l’impulsion de Mme Marie-Françoise Lavallée (Délégation Pyrénnées-Atlantiques AFM-Téléthon) avec la participation du Dr Pierre Beze-Beyrie, neuropédiatre ainsi que Guillaume Peyronnet, kinésithérapeute.
Un stand La Semaine du Muscle sera également présent au CHU de Lille animé par les kinésithérapeutes.
Festival Foot U13 Pitch à Capbreton le 8 juin
Le 8 juin, Capbreton accueillera la phase finale du Festival Foot U13 Pitch, organisé par la Fédération Française de Football. Cet événement rassemble les licenciés de la catégorie U13 pour une journée combinant compétition sportive et éducation.
Un stand de sensibilisation sur le muscle proposera des animations, quiz et tests de force pour informer les jeunes sur l’importance de la santé musculaire. Cette initiative vise à promouvoir une pratique sportive saine et éducative. Ne manquez pas cette journée dédiée au football et à l’éducation des jeunes athlètes.
Samedi 1er et mercredi 5 juin, rendez vous avec l’Association le TIR /ASCBB pour plusieurs animations
Jeux, quizz et animations enfants et jeunes, mais aussi école des sports et compétition. Ouvert aux accompagnants de tous âges
3 juin
- Animations et exposition lors des séances de gym au Foyer rural de Sonnac (Dpt 17)
5 juin
Des animations à la Maison de Santé de Brulon (72) avec :
– Une exposition des 8 affiches dans le hall
– Des Ateliers autour du muscle :
– Je nourris mes muscles (animé par une diététicienne nutritionniste)
– Je localise mes muscles (animé par une kinésithérapeute)
– J’utilise mes muscles (animé par une enseignante APA)
– Un concours de grimaces sur Facebook (sur la page maison de santé vègre et champagne)
– Des rencontre kinés et entraineurs du club de foot APB FC et challenge des licenciés.
7 juin
- Séquence de découverte du monde + EPS sur le thème des muscles du corps humain à l’école Jean Moulin du Bourg-lès-Valence (Dpt 26)
- Intervention d’une représentante de l’AFM-Téléthon auprès de 3 classes dans le département de la Marne
Devenez un héros pour la santé musculaire avec United Heroes !
Le 3 juin, de 17h à 17h30, l’AFM Téléthon organise un webinaire en partenariat avec United Heroes. Destiné aux abonnés de l’application, ce webinaire mettra en avant la Semaine du Muscle 2024, l’importance d’un muscle bien entraîné, la prévention des blessures, ainsi que le traitement des muscles blessés et les meilleures pratiques pour une récupération efficace.
Animé par :
- Mélanie Praquin , Responsable Développement des Ressources de l’Institut de Myologie
- Michaël Sanrey, Responsable Développement des Partenariats de l’AFM-Téléthon
Avec la participation de :
- Sarah Michel, capitaine de l’Équipe de France de Basket et capitaine de l’Équipe Féminine de Bourges Basket
- Stéphanie Viltart, ostéopathe de l’Équipe de France de Basket Féminin
Challenge United Heroes du 3 au 9 juin
Le challenge United Heroes « La Semaine du Muscle » se déroulera du 3 au 9 juin. Cette initiative permet de s’engager pour la santé musculaire avec des quizz interactifs sur l’application United Heroes, pour apprendre de manière ludique. ». Rejoignez l’équipe des Héros !
Nos soutiens
United Heroes, La Poste, Carrefour, Optic 2ooo, Groupe NAP, Maîtres Laitiers du Cotentin, C-Media, Elanova, Synerciel, Urban Soccer, Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire, Fédération Française d’Haltérophilie- Musculation, Fédération Française de Football, Fédération Française de Tennis
