Les vidéos musclées

Combien de muscles avons-nous dans notre corps ? Quel rôle ont-ils ? Savez-vous que plus on fait de sport plus on entretient sa mémoire ? Est-il vrai qu’en soulevant un poids avec le bras droit, on muscle (un peu) notre bras gauche ? Les épinards augmentent-ils vraiment la masse musculaire ? Comment éviter les courbatures ?… Découvrez notre série vidéo « Les étonnants secrets du muscle »

Le vieillissement

Muscle et métabolisme

Le cœur

La température corporelle

Le cross over effect

La mémoire

Le visage

Les courbatures

Les épinards

Le diaphragme

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